持ち物チェックリスト

こちらの持ち物リストは参考程度です。当施設は誰でも気軽に効果の高いファスティング・プログラムを受けられる宿泊施設を目指しコスト削減に取り組んでいます。必要なものはお持ちください。
小さめではありますが近くにコンビニ(ヤマザキショップ様 8:30~18:30)もございますし、Amazonや楽天等でご購入いただいてアルパカ ファスティングに発送していただいても構いません。(通販サイトをご利用の場合スタッフにご申告の上、必ず滞在中に受け取れるように日時指定をお願いします。)

発送先住所
〒391-0301
長野県茅野市北山蓼科8606-6
湖畔の温泉宿蓼科 アルパカファスティング
050-5373-9677

標高1,200の高原です。朝晩は冷え込みます。

大浴場にはございますが各部屋にはございません。

大浴場にはございますが各部屋にはございません。断食中は肌が敏感になるため、洗浄回数を減らしていただくことをオススメしています。

断食中は周期が乱れる場合がございます。

お散歩したりなどちょっとお出かけするときにあると便利。

雨の日でもお散歩したい方

お水や酵素ドリンク(酵素断食になった方)を持ち歩くのにあると非常に便利◎

お茶を温かいままお部屋までお持ちいただけます◎

ベッドの上で携帯を使用したい方

共同スリッパが気になる方

持病やケガなどで通院する場合も考えられます。(プログラムにより通院が必要になったケースはございません)

洗濯されたい方

洗濯機の利用には100円×2枚が必要です。

洗濯機の利用を他の宿泊者とシェアするのも良いかもしれません。

乾燥機(無料)を使わず自室のユニットバスに干したい方

あると何かと便利かも。

長期滞在予定の方は特に。